DI Kranjska Gora: Tudi med invalidi so sladkorni bolniki

V mesecu oktobru 2010 smo v sodelovanju z Lidijo Pohar dr. med organizirali v prostorih Društva invalidov, Koroška ulica 02, v Zdravstvenem domu Kranjska Gora učni delavnici za diabetike ter nasploh za občane v občini Kranjska Gora. Predavateljica je bila Lidija Pohar dr. med, diabetologinja v SBJ Jesenice.

V ponedeljek, 4. oktobra ob 17.00 uri je bila prva delavnica na temo SLADKORNA BOLEZEN IN DEBELOST. Naslednji ponedeljek, 11. oktobra ob 17.00 uri pa je bila na sporedu druga delavnica na temo UČINKOVITO ZDRAVLJENJE SLADKORNE BOLEZNI. Delavnici sta bili obakrat dobro obiskani. Na prvi delavnici 4. oktobra je bilo 21 slušateljev na drugi delavnici 11. oktobra je predavanje poslušalo 19 slušateljev. Za organizatorja je to priznanje in znak, da je tema o diabetesu pravilno izbrana in potrebna za naše občane.

Udeleženci obeh delavnic so bili dobri poslušalci. V obeh delavnicah je bil vzpostavljen dober dialog med predavateljico Lidijo Pohar dr. med. diabetologinjo in slušatelji.

Na prvi delavnici je bila rdeča nit debelost. Povedani podatki dokazujejo vzorčno povezavo, da debelost povzroča tudi nagnjenje k nastanku sladkorne bolezni tipa dva. No predavateljica se ni vezala samo na sladkorno bolezen, temveč je bila tema razširjena tudi na ostale bolezni, katere je največkrat povzročitelj debelost. Med predavanjem je bilo prikazanih kar nekaj možnih poti, kako se izogniti debelosti. Univerzalnega recepta za odpravo debelosti ni. Tu glavno vlogo igra vsak posameznik, v kolikor upošteva strokovna mnenja in ali se lahko odpove slabim življenjskim navadam in spremeni svoj življenjski slog, je uspeh zagotovljen. Nerad priznam, ampak, jaz do sedaj ne štejem med tiste, ki so to zmogli, žal.

Druga delavnica je postregla z obilo dokazanimi metodami, kako obvladovati nastalo(tipa 2) ali prirojeno (tipa 1) sladkorno bolezen. Kot je bilo poudarjeno že v prvi delavnici tudi tu igra glavno vlogo vsak posameznik – diabetik. Če se drži navodil in predpisane zdravstvene nege z uporabo predpisanih zdravil, izvajanjem telesnih aktivnosti in strogo upoštevanjem navodil diabetologa, je sladkorna bolezen v večini primerov obvladljiva, seveda z upoštevanjem, da bolezen ni ozdravljiva in te spremlja vso življenjsko pot.

Udeleženci smo se na delavnici seznanili s potekom bolezni in kaj lahko vsak posameznik prispeva za obvladovanje povišanega sladkorja v krvi. Tu lahko zapišem, da v društvu s svojimi aktivnostmi veliko prispevamo, da se pri posamezniku bolezen, povišanega krvnega sladkorja, kontrolirano vodi. Tu mislim na preventivo, ko izvajamo merjenja krvnega sladkorja, fizične aktivnosti, kot je plavanje, pohodi, balinanje… spodbujanje pri posamezniku, da je čim več časa v naravi in na svežem zraku in čim manj za mizo in ob hladilniku. Večna rdeča nit te bolezni je prevelika osebna teža s povečanim maščevjem ob pasu in nasploh. Že od nekdaj se med ljudmi širi mnenje, da je to bolezen debelih ali bolezen blagostanja. Kar pa je samo en majhen del od palete vzrokov za razvoj diabetesa. Tukaj igra debelo vlogo tudi način življenja vsakega posameznika. Tu so še dejavniki dednih zasnov, pa stres, žalost, razočaranje in zadnje čase tudi brezposelnost posameznika, in še mnogo drugih nenapisanih dejavnikov.

Odpravo posledic in kvalitetno vodenje te neozdravljive bolezni je, da posameznik sprejme na znanje, da mora spremeniti način in slog svojega življenja. Ni ga strokovnjaka - diabetologa, ki bi vam pomagal v kolikor se sami ne trudite dovolj ali sploh ne upoštevate strokovnih nasvetov. Zavedati se moramo posledic ter zapletov, ki jih povzroča povišan sladkor v krvi.

Gospa Lidija Pohar dr. med, diabetologinja v SBJ Jesenice, nam je razdelila veliko strokovnega materiala, kaj je diabetes, kako ga obvladati in kaj je dolžan storiti v tej zadevi posameznik, ki ima ugotovljeno povišan krvni sladkor. Po končani drugi jesenski delavnici smo se s predavateljico dogovorili z nadaljevanje v še dveh spomladanskih delavnicah. Več o tem, ko bo čas.

Lep pozdrav in pazite nase ter na svoje zdravje, kajti to je osebno in enkratno bogastvo. Obresti tega bogastva pa so, če ga oplemenitimo še z veliko stopnjo preventivnega varovanja. To so najbogatejše delnice in najboljša naložba vsakega posameznika, žal pa niso naprodaj in se jih ne da kupiti, temveč se moramo sami potruditi, da se primerno večajo.

Predsednik DI

Jože Zupančič