DI Kranjska Gora: Kolesarjenje, zdravje in rekreacija!

Naš slogan društvene rekreacije, katero opravimo s kolesom je :
Peter Pikl ma bicikl znamke
»VETERAN«, z njim za zdravje se popelje v rekreacije dan.

   Recimo, da vam postavim vprašanje; Kaj je kolo? Ali ste prepričani, da imate odgovor na dlani, jaz mislim, da ne! Večina bi odgovorila, da je to eno preprosto prevozno sredstvo. Pa je to res? Ali ni to le orodje, namenjeno točno določenemu namenu posameznika. Kolo je tudi tisto sobno rekreacijsko fitnes kolo, s katerim se samo preznojimo, ne moremo pa se popeljati. Vidite odgovor se že zapleta. No, ta odgovor prepustimo strokovnjakom.

   Nekoč, ne tako davno nazaj, je bilo kolo prestižna lastnina, kot danes športno letalo. V teh današnjih časih pa je kolo je dosegljivo vsakomur in je več ali manj le še za rekreacijo in za malo bolj »lene« lahek sprehod v naravo. Lahko pa ga izkoristite tudi kot prevozno sredstvo za dnevne opravke po nakupih in slično.

V lepem vremenu je kolesarjenje dobra rekreacija. Več časa boste preživeli na svežem zraku in mimogrede še malo hujšali, ker hitreje kurite kalorije in na ta način ohranjate svoje zdravje v dobri kondiciji, to vse skupaj pa izboljšuje moč in vzdržljivost. Kolesarjenje je priporočljivo vsem, posebno tistim, kateri smo bolj baročne oblike. Zakaj njim, ker je obremenitev na sklepe majhna, težo prevzemata roki na »balanci« in zadnjica, vrtenje pedalov pa pomaga hujšanju.

Za vožnjo kolesa ne potrebujemo trenerjev, sami sebi smo trener. Pravzaprav, ko osvojiš umetnost vožnje voditi kolo, to obvladaš vse življenje. Poleg tega kolesarjenje ponuja več možnosti za izboljšanje našega zdravja, kot panoge, pri katerih je pomembna tehnika. Kolo ima tudi druge prednosti. Hitreje in več narave spoznate v kratkem času in jo ne onesnažujete. Nakup kolesa je samo enkraten izdatek, ni registracije, ne potrebuje bencina in kar je najlepše, parkiranje ne povzroča težav, kot avto.

Za mnoge ljudi je kolesarjenje skoraj edini način, da pridejo vsaj do nekaj razgibavanja, ne da bi zanemarjali vsakodnevni življenjski ritem. Skrb za svoje zdravje z rekreacijo je seveda odvisna in stvar motivacije posameznika. Najboljša motivacija rekreacije je, če si bomo izbrali obliko rekreacije, v kateri se bomo počutili dobre in uspešne, kar kolesarjenje skoraj za gotovo je. Rekreacija naj za nas ne bo obveza ali nujno zlo, ampak da bomo v tem uživali. Če si postavimo še dobre in jasne cilje, ki bodo veljali tudi v naprej, potem bomo tudi zagotovo nadaljevali z izbrano rekreacijo. Nekje sem slišal, da zdravi ljudje, ki se trudijo ohranjati svoje zdravje v dobri kondiciji, posredno plačujejo zdravljenje tistim, ki za svoje zdravje ne storijo ničesar.

Slovenijo bi lahko šteli že med kolesarske dežele. Počasi se prebujamo in gradimo kolesarske steze tudi tam, kjer bi človek rekel, da je to ne mogoče. Zaostajamo le v strpnosti do kolegov kolesarjev. Namreč nekateri mlajši kolesarji so kolesarske steze zamenjali za dirkaški poligon ter po njih divjajo in tako ogrožajo sebe in druge na teh za rekreacijo rezerviranih kolesarskih površinah. Spet drugi, več oseb vozijo drug poleg (vštric) ter tako ovirajo in ogrožajo ostale rekreativce v obe smeri.

Kolesarjenje je nova moda v turizmu, katera se po svetu zelo hitro razvija in postaja ekonomsko zelo pomembna turistična dejavnost. Tako dopust s kolesom že sam po sebi prispeva k boljšemu počutju in zdravju kolesarskega turista. Ima pa še dolgoročni učinek, običajno dopustnik spozna prednosti in radosti kolesarjenja ter ohrani ta način gibanja tudi po vrnitvi nazaj v domače loge pri vožnji v službo ali šolo.

V našem društvu se že nekaj časa trudimo s spodbujanjem množično rekreativno kolesarjenje in želimo doseči, da bi to prešlo v osebno navado. V Zgornjesavski dolini in okolici je omogočeno prijazno kolesarjenje po lepih gladkih daljinskih kolesarskih stezah brez motornega prometa. Steze rezervirane za kolesarjenje, se raztezajo v dolžini več sto km tja do Trsta in Dunaja. Člani, ki kolesarijo predvsem zaradi sproščanja in vzdrževanja splošne telesne kondicije, so tudi bolj vitalni in polni pozitivne energije. Tem članom kolesarjenje predstavlja že način preživljanja prostega časa. Kolesarjenje namreč pozitivno vpliva na telesno ter duševno zdravje in počutje posameznika na sploh, in ne nazadnje tudi na intelektualne sposobnosti. Kolo je tudi za okolje najbolj sprejemljivo in omogoča prijazno premikanje po naravi ter omogoča, tako druženje z družino, kot s prijatelji.

Danes devetnajstega junija, smo si člani DI Kranjska Gora rezervirali za nekaj ur časa za kolesarske radosti tja do slapa Peričnika v dolini Vrata. V zapovedanem času na zbirnem mestu pred društvenimi prostori v Kranjski Gori se nas je zbralo 9 članov DI, željnih gibanja po naravi in svežem zraku. Od tu smo se podali v cca 20 km oddaljeno dolino Julijskih Alp v dolino Vrata. Pot nas vodi pod Martuljškim amfiteatrom med Široko pečjo in Špikom. Nadaljujemo mimo slapa Mokre peči v spodnjem Martuljku, preko Belega potoka na katerem je eden največjih in najlepših slapov (115m) v tem delu Alp. V najožjem delu Zgornjesavske doline je stisnjena med Karavanke in Alpe vasica Belca, znana po stezi, katero uporabljajo zveri (rjavi medved) za prehod preko Karavank na Koroško. In že smo v predelu pod Dovjem, kjer zavijemo v eno lepših alpskih vasi v Mojstrano, znano po naših odličnih olimpijcih in znanih alpinistih. Samo še trenutek in že vrtimo pedala mimo »Vse slovenskega planinskega muzeja«, kjer naredimo kratek postanek pred vzponom z nekajkrat deset m višinske razlike, do cca še šest km oddaljenega slapa Peričnika, kje voda pada v globino, pri prvem slapu 16m, drugi 52 m, skupaj 68 m.

Po malo daljšem počitku in druženju ter naužitju čistega alpskega zraka ob koči pri Peričniku, se počasi vračamo nazaj v Kranjsko Goro. Med potjo moramo premagati nekaj višinske razlike, ki pa ni ovira za dobro voljo udeležencev. Le še obljuba, da se čez štirinajst dni zopet dobimo in zavrtimo pedala v veselje našemu Veteranu in v zadovoljstvo našemu zdravju.

Predsednik DI:  
Jože Zupančič